Cận thị một bên là gì? Cận thị 1 bên có nên đeo kính không?
Cận thị lệch là một trường hợp không quá hiếm gặp và có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào, đặc biệt là cận thị lệch 1 mắt. Để giải đáp cho thắc mắc cận thị 1 bên có nên đeo kính không, trong bài viết này, vivision kid sẽ hướng dẫn bạn 1 cách chi tiết.
Cận thị một bên mắt
Cận thị một bên mắt được định nghĩa là 1 tình trạng dị tật khúc xạ, tức là độ khúc xạ của 2 mắt có sự khác nhau về độ cận.
Cận thị một bên mắt là khi một bên mắt có độ cận thị nặng hơn so với mắt còn lại có độ cận thị rất nhẹ hoặc gần như không bị cận. Tình trạng này khá phổ biến và có thể gây ảnh hưởng nhiều tới thị lực và đời sống cá nhân của họ.
Nguyên nhân của cận thị một bên mắt
Cận thị một bên là một dạng của bất đồng khúc xạ và có không ít người gặp phải trường hợp này. Khi bị cận thị lệch (mức độ chênh lệch gây nên bất đồng khúc xạ là lớn hơn 2D) ta có thể phân loại mắt theo các trường hợp sau:
- Một bên mắt cận nặng – mắt còn lại cận nhẹ
- Một mắt cận – mắt còn lại không cận
- Một mắt cận – mắt còn lại mắc các tật khúc xạ khác (viễn thị hoặc loạn thị)
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng cận lệch có thể do di truyền: độ cong giác mạc/thể thủy tinh hoặc độ dài trục nhãn cầu khác nhau gây nên hoặc mắc phải trong quá trình phát triển.
Cận một bên mắt có sao không?
Với trẻ nhỏ, cận thị lệch 1 bên rất khó phát hiện do bé vẫn có thể nhìn rõ bằng mắt tốt còn lại. Thông thường bé sẽ có những triệu chứng đặc biệt như: nháy mắt, nghiêng đầu, có thể xuất hiện sụp mi, lác/lé,….
Bố mẹ có thể quan sát mắt của con, che 1 bên mắt con lại, nếu bé có cận thị 1 bên, khi che mắt tốt bé sẽ có phản xạ khó chịu, gạt tay người lớn ra để quan sát.
Còn ở trẻ đã lớn khi bị mắc cận thị lệch sẽ những triệu chứng thường gặp ban đầu là mắt thường xuyên nhức mỏi, khi che một bên mắt thì thấy một mắt thấy rõ hơn một mắt thấy mờ hơn.
Khi có những dấu hiệu trên ở trẻ, bạn không nên chủ quan mà nên sắp xếp đi khám mắt chuyên sâu để được điều trị sớm tránh những biến chứng xấu đến mắt như gia tăng độ cận nhanh, nhược thị, bong võng mạc…
Nguyên nhân dẫn đến cận thị một bên là do thói quen sinh hoạt và có yếu tố di truyền
Cận thị một bên có nên đeo kính hay không?
Câu trả lời là có. Vì, việc đeo kính để 2 mắt của mình được hoạt động như nhau, giúp nhìn rõ vật hơn, giảm bớt tình trạng mỏi mắt, đau đầu. Với trẻ nhỏ, việc phát hiện và điều trị sớm cận thị 1 bên sẽ giúp tránh nguy cơ nhược thị.
Tùy vào mức độ cận thị 1 bên, mức độ lệch khúc xạ, bác sĩ nhãn khoa/chuyên viên khúc xạ nhãn khoa sẽ đưa ra lời khuyên hợp lý trong việc sử dụng kính, nên sử dụng kính gọng hay sử dụng kính áp tròng.
Cận thị một bên nên được đeo kính để kịp thời điều chỉnh số độ cận và cân bằng thị lực của 2 mắt.
Hướng dẫn chăm sóc mắt khi cận thị một bên
Một là, có lịch khám mắt định kỳ 3-6 tháng 1 lần. Việc này giúp bạn trong việc theo dõi, điều chỉnh tật số độ cận một bên bạn gặp phải và có thể cho bạn lời khuyên để chăm sóc mắt tốt hơn.
Hai là, có chế độ sinh họat tốt cho mắt như:
- Học tập và làm việc trong môi trường đủ ánh sáng, không quá tối
- Luyện tập các bài tập massage mắt
- Có thời gian nghỉ giữa các khoảng học tập và làm việc, cụ thể cứ 30 phút học và làm việc thì sẽ có 5 phút giải lao mắt
- Có tư thế ngồi thẳng, thoải mái.
- Không sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian quá dài. Có khoảng cách hợp lý khi sử dụng
Có thói quen tốt hàng ngày sẽ giúp bảo vệ mắt của chúng ta
Ba là, có chế độ cân bằng và dinh dưỡng cho mắt. Ngoài việc bảo vệ mắt từ bên ngoài thì chúng ta cũng nên bổ sung các nhóm chất A, B2, C, E có trong hoa quả, rau củ, cá biển, trứng… từ bên trong.
Điều này sẽ tăng sức khỏe cho mắt giúp mắt tránh bị tăng độ, khỏe hơn và hạn chế được những vấn đề của mắt về lâu dài.
Cận thị thị lệch rất khó phát hiện vì nó thường không biểu hiện đến khi tình trạng nặng hoặc 1 mắt tốt bị che lại. Bố mẹ nên kiểm tra mắt cho con tại nhà bằng cách bịt từng mắt để xem có mắt nào bị mờ hơn hay không nhé.
Trên đây là 1 số thông tin về cận thị một bên mắt, đặt lịch khám ngay để kiểm tra mắt định kỳ hoặc có vấn đề về mắt nhé, vivision kid sẽ giúp bố mẹ bảo vệ đôi mắt sáng của các bé!
Các giải pháp khắc phục, phòng ngừa mắt nhức mỏi
Uống vitamin: Các loại vitamin và các khoáng chất với liều lượng thích hợp rất quan trọng cho sức khỏe của mắt. Các loại vitamin có chứa chất chống oxy hóa và các thành phần giúp cải thiện sức khỏe và làm giảm mỏi mắt, chẳng hạn như vitamin A, C, E, B – complex và kẽm.
Gắn thẻ: