Bị mụt lẹo tái phát do đâu? Làm sao để phòng tránh
Lẹo mắt là tình trạng nhiễm trùng tuyến bã nhờn ở mí mắt. Bị mụt lẹo thường xuất hiện ở bên ngoài mí mắt, nhưng cũng có thể xuất hiện ở bên trong mí mắt. Mụt lẹo có thể gây đau, sưng tấy và đỏ ở mí mắt.
1.Mụt lẹo tái phát do đâu?
Mụt lẹo là một tình trạng viêm nhiễm cấp tính ở chân mi mắt, do vi khuẩn Staphylococcus aureus gây ra. Lẹo thường xuất hiện ở mi ngoài, nhưng cũng có thể xuất hiện ở mi trong.
Lẹo mắt tái phát là tình trạng lẹo mắt xuất hiện nhiều lần, thường là 2 lần trở lên trong vòng 1 năm. Nguyên nhân lẹo mắt tái phát có thể do một số yếu tố sau:
Vệ sinh mắt sai cách
Vệ sinh mắt sai cách là nguyên nhân hàng đầu gây lẹo mắt tái phát. Khi vệ sinh mắt sai cách, các tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi ở mi mắt có thể bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng.
Lẹo mắt thường xuất hiện ở mi mắt, nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi. Nếu không vệ sinh mắt đúng cách, các tuyến này có thể bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng.
Một số thói quen vệ sinh mắt sai cách có thể dẫn đến lẹo mắt tái phát bao gồm:
- Không rửa tay trước khi rửa mắt: Khi rửa tay không sạch, vi khuẩn có thể xâm nhập vào mắt và gây nhiễm trùng.
- Dùng khăn lau mặt và các dụng cụ vệ sinh mắt chung: Khi sử dụng khăn lau mặt và các dụng cụ vệ sinh mắt chung, bạn có thể bị lây nhiễm vi khuẩn Staphylococcus aureus từ người khác.
- Dụi mắt: Thói quen dụi mắt có thể làm tổn thương mi mắt và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.
Sử dụng khăn lau mặt và các dụng cụ vệ sinh mắt chung
Vi khuẩn Staphylococcus aureus có thể lây lan từ người này sang người khác thông qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp. Nếu sử dụng khăn lau mặt và các dụng cụ vệ sinh mắt chung, bạn có thể bị lây nhiễm vi khuẩn này và gây lẹo mắt.
Áp dụng các mẹo dân gian chưa được kiểm chứng
Một số mẹo dân gian như chườm nóng, đắp lá,… có thể giúp giảm sưng đau do lẹo mắt, nhưng cũng có thể làm lẹo trở nặng và dễ tái phát hơn.
Ví dụ, việc chườm nóng có thể làm lẹo mắt sưng to hơn và khiến dịch mủ thoát ra khó khăn hơn. Việc đắp lá có thể khiến lẹo mắt bị nhiễm trùng nặng hơn.
Lây nhiễm chéo từ người thân, bạn bè
Vi khuẩn Staphylococcus aureus có thể lây lan từ người này sang người khác qua tiếp xúc trực tiếp với dịch mủ từ lẹo mắt. Nếu thường xuyên tiếp xúc với người bị lẹo mắt, bạn có thể bị lây nhiễm vi khuẩn này và gây lẹo mắt.
Ví dụ, nếu bạn chạm vào lẹo mắt của người khác, sau đó chạm vào mắt của mình, bạn có thể bị lây nhiễm vi khuẩn Staphylococcus aureus.
2.Lẹo tái phát có nguy hiểm không?
Lẹo tái phát không phải là tình trạng nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị đúng cách, lẹo tái phát có thể gây ra một số biến chứng, bao gồm:
- Sưng đau, khó chịu ở mắt: Lẹo tái phát thường gây sưng đau, khó chịu ở mắt. Sưng đau có thể kéo dài vài ngày hoặc vài tuần.
- Giảm thị lực: Trong một số trường hợp, lẹo tái phát có thể gây giảm thị lực. Điều này có thể xảy ra do lẹo chèn ép lên các dây thần kinh ở mắt.
- Nhiễm trùng lan rộng sang các vùng khác của mắt: Lẹo tái phát có thể lan rộng sang các vùng khác của mắt, chẳng hạn như mí mắt, giác mạc, thủy tinh thể. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như viêm kết mạc, viêm giác mạc, viêm màng bồ đào.
- Gây áp lực lên các dây thần kinh ở mắt, dẫn đến suy giảm thị lực: Trong một số trường hợp, lẹo tái phát có thể gây áp lực lên các dây thần kinh ở mắt, dẫn đến suy giảm thị lực. Điều này thường xảy ra ở những người bị lẹo tái phát nhiều lần và lẹo có kích thước lớn.
Tuy nhiên, nếu bị mụt lẹo tái phát nhiều lần, bạn cần đi khám bác sĩ để kiểm tra nguyên nhân thực sự và loại trừ các bệnh lý nguy hiểm khác như ung thư, mylia,…
3.Những việc cần làm để lẹo nhanh khỏi và dừng tái phát
Để mụt lẹo nhanh khỏi và dừng tái phát, bạn cần:
Chườm ấm
Chườm ấm là một trong những cách chữa lẹo mắt hiệu quả và phổ biến nhất. Nhiệt độ ấm sẽ giúp làm tan mủ trong lẹo, giúp lẹo nhanh vỡ và mủ chảy ra. Bạn có thể dùng khăn ấm hoặc túi chườm ấm đặt lên mắt bị lẹo trong khoảng 10-15 phút, 2-3 lần mỗi ngày.
Đảm bảo vệ sinh mắt
Vệ sinh mắt sạch sẽ sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng, từ đó giúp lẹo nhanh khỏi và giảm nguy cơ tái phát. Bạn nên rửa mặt sạch sẽ bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng cần rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào mắt.
Sử dụng đồ dùng để làm sạch cơ thể
Sử dụng chung dụng cụ vệ sinh cá nhân, đặc biệt là khăn mặt, có thể khiến vi khuẩn lây lan từ người này sang người khác, từ đó làm tăng nguy cơ bị lẹo mắt. Vì vậy, bạn nên sử dụng riêng khăn mặt, bàn chải đánh răng, mỹ phẩm,… cho bản thân.
Dinh dưỡng cân bằng để đề kháng khỏe mạnh
Chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, từ đó giúp ngăn ngừa lẹo mắt và các bệnh lý khác. Bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt,… và hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng,…
Ngoài những việc trên, bạn cũng nên tránh dụi mắt khi bị lẹo, vì điều này có thể khiến lẹo bị nhiễm trùng nặng hơn. Nếu lẹo mắt không khỏi trong vòng 1-2 tuần hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng như đau nhức dữ dội, sưng đỏ,… thì bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.
Dưới đây là một số lưu ý khi thực hiện các biện pháp chữa lẹo mắt tại nhà:
- Khi chườm ấm, bạn nên dùng khăn ấm hoặc túi chườm ấm đã được làm sạch.
- Khi vệ sinh mắt, bạn nên dùng nước muối sinh lý hoặc nước ấm.
- Khi sử dụng dụng cụ vệ sinh cá nhân, bạn nên rửa sạch dụng cụ bằng xà phòng và nước nóng trước khi sử dụng.
- Khi ăn uống, bạn nên ăn chậm, nhai kỹ để tránh thức ăn rơi vào mắt.
Bị mụt lẹo tái phát có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Để lẹo nhanh khỏi và dừng tái phát, bạn cần vệ sinh mắt sạch sẽ và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Nếu bị mụt lẹo tái phát nhiều lần, bạn cần đi khám bác sĩ để kiểm tra nguyên nhân thực sự và loại trừ các bệnh lý nguy hiểm khác.
Các giải pháp khắc phục, phòng ngừa mắt nhức mỏi
Uống vitamin: Các loại vitamin và các khoáng chất với liều lượng thích hợp rất quan trọng cho sức khỏe của mắt. Các loại vitamin có chứa chất chống oxy hóa và các thành phần giúp cải thiện sức khỏe và làm giảm mỏi mắt, chẳng hạn như vitamin A, C, E, B – complex và kẽm.