Viêm mi mắt là tình trạng viêm nhiễm mi mắt, ảnh hưởng đến bất kỳ độ tuổi nào. Viêm mi mắt có thể để lại những biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng cấp tính chắp, lẹo, viêm túi lệ, rụng lông mi, làm nặng thêm các bệnh về giác mạc.

Triệu chứng viêm mi mắt

Viêm mi mắt là một tình trạng viêm nhiễm ở các tuyến dầu của bờ mi mắt. Tình trạng này có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến thị lực và sinh hoạt của người bệnh.

Dưới đây là các triệu chứng viêm mi mắt thường gặp

• Ngứa vùng quanh mắt: Đây là triệu chứng phổ biến nhất của viêm mi mắt. Ngứa có thể xuất hiện ở cả hai mắt, khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, muốn gãi
• Cảm giác khó chịu, nóng rát mắt: Người bệnh có thể cảm thấy mắt bị cay, cộm, nóng rát, như có vật gì đó lạ ở trong mắt
• Mi mắt sưng đỏ: Mi mắt có thể sưng đỏ, tấy lên, khiến mắt trông bị sưng húp
• Mi mắt đóng vảy đặc biệt buổi sáng: Khi thức dậy vào buổi sáng, người bệnh có thể thấy mi mắt bị đóng vảy, cứng, khó mở mắt
• Rụng lông mi: Lông mi có thể bị rụng nhiều hơn bình thường, khiến mắt trông thiếu lông mi
• Lông xiêu: Lông mi có thể bị xiêu vẹo, không thẳng hàng như bình thường.

Biểu hiện của viêm mi mắt là mi mắt bị sưng lên

Ngoài ra, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng khác như:

• Chảy nước mắt nhiều
• Cảm giác nhạy cảm với ánh sáng
• Khô mắt.

Những biện pháp điều trị viêm mi mắt

Viêm bờ mi mắt là một bệnh mạn tính, có thể tái phát nhiều lần. Tuy nhiên, với sự chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể được kiểm soát và ngăn ngừa biến chứng.

Điều trị tại nhà

Điều trị tại nhà là biện pháp quan trọng giúp kiểm soát các triệu chứng của viêm bờ mi mắt. Các biện pháp này bao gồm:

• Chườm ấm: Chườm ấm giúp làm mềm lớp vảy và cặn bã bám trên mi mắt, giúp việc vệ sinh dễ dàng hơn. Cách thực hiện: Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước ấm. Nhúng một chiếc khăn sạch vào nước ấm, vắt ráo nước. Đặt khăn lên mí mắt, giữ trong 5-10 phút
• Massage: Massage giúp lưu thông tuyến Meibomius, giúp tiết ra dầu bôi trơn cho mắt. Cách thực hiện: Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước ấm. Dùng ngón tay sạch, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn quanh bờ mi. Massage trong 1-2 phút
• Vệ sinh mi mắt: Vệ sinh mi mắt giúp loại bỏ lớp vảy, cặn bã và vi khuẩn bám trên mi mắt. Cách thực hiện: Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước ấm. Pha dung dịch vệ sinh mi mắt theo hướng dẫn của bác sĩ. Dùng tăm bông hoặc bông gòn thấm dung dịch vệ sinh mi mắt, nhẹ nhàng lau sạch mí mắt và lông mi
• Thăm khám bác sĩ định kỳ: Thăm khám bác sĩ định kỳ giúp theo dõi tình trạng bệnh và điều chỉnh phương pháp điều trị nếu cần thiết.

Biện pháp bổ trợ

Ngoài các biện pháp điều trị tại nhà, bác sĩ có thể chỉ định thêm các biện pháp bổ trợ như:

• Nước mắt nhân tạo: Nước mắt nhân tạo giúp giữ ẩm cho mắt, giảm khô mắt
• Kháng sinh: Kháng sinh có thể được sử dụng để điều trị nhiễm trùng thứ phát
• Corticosteroid: Corticosteroid có thể được sử dụng trong thời gian ngắn để giảm viêm.

Dùng kháng sinh để điều trị viêm mi mắt

Lưu ý khi điều trị viêm bờ mi mắt

• Tránh trang điểm mắt: Trang điểm mắt có thể làm tắc nghẽn tuyến Meibomius, khiến bệnh nặng thêm
• Không dụi mắt: Dụi mắt có thể làm tổn thương mi mắt và mắt
• Giữ vệ sinh tay: Giữ tay sạch sẽ giúp ngăn ngừa lây nhiễm.

Vệ sinh mi mắt khoa học

Viêm mi mắt là một bệnh lý phổ biến ở mắt, gây ra các triệu chứng như sưng, tấy, ngứa, đỏ, rụng lông mi,… Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như viêm giác mạc, viêm màng bồ đào,…

Một trong những biện pháp quan trọng trong điều trị viêm mi mắt là vệ sinh mi mắt đúng cách. Vệ sinh mi mắt giúp loại bỏ các chất bẩn, dầu thừa, vi khuẩn,… tích tụ trên mi mắt, từ đó giúp giảm viêm, ngứa, sưng tấy.

Các bước vệ sinh mi mắt khoa học

Rửa tay sạch

Đây là bước quan trọng nhất trước khi vệ sinh mi mắt. Vi khuẩn trên tay có thể lây lan sang mắt, khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn.

Chườm ấm

Chườm ấm giúp làm mềm các chất bẩn, dầu thừa trên mi mắt, giúp việc vệ sinh dễ dàng hơn.

Chườm ấm là biện pháp giúp làm tăng hiệu quả điều trị

Massage

Massage mi mắt giúp kích thích lưu thông máu, giúp các chất bẩn, dầu thừa được đào thải ra ngoài dễ dàng hơn.

Vệ sinh mi mắt

Sử dụng bông gạc hoặc bông vệ sinh mi chuyên dụng được làm ẩm bằng dung dịch Natri bicarbonate hoặc dầu gội cho trẻ sơ sinh. Lau mi mắt từ trong ra ngoài và từ trên xuống dưới.

Rửa lại bằng nước sạch

Sau khi vệ sinh mi mắt, rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ các chất bẩn còn sót lại.

Thời gian vệ sinh mi mắt

Để cải thiện triệu chứng viêm mi mắt, cần vệ sinh mi mắt 2-3 lần/ngày trong vòng 6 tuần. Sau đó, có thể vệ sinh mi mắt hàng ngày để ngăn ngừa tái phát.

Pha dung dịch vệ sinh mi mắt

• Bicarbonat; Hòa tan 1 thìa cà phê bicarbonate trong 1 cốc nước ấm (khoảng 250ml). Dùng bông gạc hoặc bông vệ sinh mi chuyên dụng được làm ẩm bằng dung dịch này
• Dầu gội trẻ em

• Cho 1-2 giọt dầu gội trẻ em vào 1 cốc nước ấm
• Dùng bông gạc hoặc bông vệ sinh mi chuyên dụng được làm ẩm bằng dung dịch này.

Lời khuyên

• Tránh trang điểm và sử dụng kính áp tròng trong đợt cấp của bệnh
• Vệ sinh bàn tay sạch, tránh dụi mắt
• Điều trị bệnh nền nếu có (viêm da dầu, khô mắt, trứng cá đỏ…)
• Bổ sung dinh dưỡng: omega 3: một tuần ít nhất 2 bữa cá, viên uống
• Nếu có bất cứ băn khoăn nào hãy liên hệ bác sĩ mắt để tư vấn, vì mắt là cơ quan rất nhạy cảm.

Viêm bờ mi mắt là một bệnh mạn tính, có thể tái phát nhiều lần. Việc hiểu và làm đúng các bước chăm sóc mắt khi bị viêm mi mắt là rất quan trọng, giúp cải thiện các triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tái phát. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý khám định kỳ ít nhất 1 lần/năm hoặc nếu có dấu hiệu của đợt cấp cần đi khám bác sĩ mắt ngay.

Viêm mi mắt là một bệnh lý mắt phổ biến, gây nhiều phiền toái cho người bệnh. Vệ sinh mi khoa học là biện pháp đơn giản, hiệu quả giúp phòng ngừa và điều trị viêm mi mắt. Hãy thực hiện vệ sinh mi mắt đúng cách để bảo vệ đôi mắt của bạn.