Cận thị là một tật khúc xạ và có tính tiến triển, gây ảnh hưởng tầm nhìn và suy giảm thị lực ở trẻ nhỏ. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu bị cận ở trẻ nhỏ sẽ giúp cho phụ huynh có những can thiệp kịp thời, ngăn chặn tình trạng tăng độ mất kiểm soát.

Cùng  vivision kid tìm hiểu về những dấu hiệu cho thấy trẻ đang có tật “ Cận Thị”.

1. Vì sao cần can thiệp trẻ cận càng sớm càng tốt

• Các bằng chứng nghiên cứu chỉ ra rằng một đứa trẻ bị cận thị càng sớm thì có nguy có nguy cơ cận thị diễn tiến tệ càng nhanh. Việc phát hiện sớm và có các biện pháp can thiệp kịp thời là yếu tố quyết định đến thị lực của con bạn trong tương lai.
• Tuy nhiên trên thực tế  một số học sinh giấu bố mẹ việc mình bị cận, hoặc bố mẹ mải làm ăn, không để ý, đến khi thấy kết quả học tập của con kém đi…, tìm hiểu nguyên nhân, lúc đó con mới kêu không nhìn rõ, cho đi khám thì hóa ra trẻ mắc cận thị. Rất nhiều trường hợp trẻ đến khám thì phát hiện độ cận đã  tăng lên 2-3 độ. Thị lực của trẻ đã giảm đi đáng kể, ảnh hưởng đến việc học hành trên lớp, sinh hoạt hàng ngày. 
• Bản chất của Cận thị làm ảnh hưởng đến khả năng nhìn của trẻ. Đặc điểm điển hình:  chỉ nhìn rõ những mục tiêu ở cự ly gần, không nhìn rõ những mục tiêu ở xa.Nếu không kịp thời kiểm kiểm soát độ cận thì tình trạng nhìn mờ của trẻ lại ngày càng tăng.

Vậy nên việc để ý, phát hiện và can thiệp sớm ở trẻ bị “cận thị” thực sự rất quan trọng.

2. Dấu hiệu có thể trẻ đang bị cận thị

Trẻ thường xuyên dụi mắt

Nếu ba mẹ thường xuyên thấy bé dụi mắt khi tập trung nhìn vào một vật gì đó trong thời gian lâu thì có thể bé đang bị vấn đề về thực lực. Bé đang không nhìn rõ một vật gì đó nên sẽ có thói quen dịu mắt để nhìn rõ hơn.

Ảnh trẻ đang dụi mắt

Thường xuyên nheo mắt hoặc nghiêng đầu

Khi trẻ nghiêng đầu hoặc nheo mắt khi quan sát lên bảng nếu ngồi ở khoảng cách gần thì cũng là dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị cận. 

Ảnh trẻ đag nghiêng đầu dụi mắt để nhìn rõ hơn

Đau mỏi mắt khi dùng máy tính, điện thoại

Nếu trẻ dùng máy tính hay các thiết bị điện tử có dấu hiệu mỏi mắt. Tình trạng này diễn ra thường xuyên thì ba mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ để được kiểm tra thị lực bởi có thể trẻ đang có dấu hiệu của bị cận.

Trẻ mỏi mắt khi nhìn gần thiết bị điện tử

Trẻ xem thiết bị ở khoảng cách gần

Khoảng thời gian gần đây nếu trẻ thường xem tivi ở khoảng cách rất gần hoặc cúi sát xuống bàn khi học bài thì dấu hiệu này cho thấy trẻ đang bị cận thị có thể ở mức độ nhẹ nên ba mẹ cần đưa trẻ đi khám để được xử lý kịp thời.

Dấu hiệu bị cận khi xem ti vi với khoảng cách gần

3. Làm gì khi phát hiện dấu hiệu bị cận thị ở trẻ

Chế độ ăn uống khoa học

 Nếu có các dấu hiệu nêu trên, mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện, phòng khám chuyên khoa để được bác sĩ khám, kiểm tra mắt phát hiện kịp thời. Khám mắt định kì cho trẻ 3-6 tháng một lần.

Ngoài ra: 

• Dành thời gian tham gia các hoạt động ngoài trời và tiếp xúc nhiều hơn với ánh sáng mặt trời
• Không đọc sách và học tập trong điều kiện thiếu ánh sáng.
• Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt hằng ngày để cơ thể có đầy đủ vitamin cần thiết.
• Nghỉ ngơi hợp lý: Cho mắt có thời gian nghỉ ngơi, tránh gây áp lực lên mắt, ngủ đủ giấc từ 9 đến 11 tiếng /ngày.
• Tăng cường vận động: Cho trẻ tham gia các hoạt động thể chất, hoạt động ngoài trời thường xuyên hơn.

   Nếu bé xuất hiện một trong các dấu hiệu kể trên thì có khả năng cao bé đang mắc tật “ Cận thị”. Để không bị ảnh hưởng đến việc học tập, vui chơi,… của trẻ. Đồng thời kiểm soát được độ cận thị của trẻ kịp thời, mẹ nên cho bé thăm khám tại các phòng khám uy tín.